めったに夢に出てこない自殺場面が出てくると、何を暗示しているのか気になりますよね。実は自殺する夢、あなたに大切なメッセージを伝えているのかも…。
今回は、夢鑑定士®資格を持つzired編集者が、自殺する夢を見た人100人に独自アンケートを実施。その後に起きたことから自殺する夢にどんな影響があるのか検証してみました。
そして、夢占いでの自殺場面が何を象徴しているのか、「変化を求める願望？ケース別解説」など、行動や状態別の意味まで徹底解説。一体あなたが見た自殺する夢にはどんな意味があるのか、一緒に紐解いていきましょう。
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目次
自殺する夢見た100名へアンケート！吉夢？凶夢？
広く自殺する夢は「自分自身や環境を変化させたいという強い欲求」を意味する説が有名です。ただ、これはあくまでも一般的な場合の意味。
状況によって意味は変化するため、吉夢の傾向が強いのか、凶夢の傾向が強いのかは調べてみないとわかりません。
そこでzired編集部では、自殺する夢を見たという100名の方々にアンケートを実施（※調査概要は本ページ末尾に記載）。実際にその後起こったことについて答えてもらい、出来事の良し悪しから吉凶傾向を調査しました。
自殺する夢を見たあとの出来事は吉凶入り乱れる回答
Q.自殺する夢の後、良い出来事、悪い出来事（心理変化も含める）が起こりましたか？
| 良い | 23% |
|---|---|
| どちらかというと良い | 19% |
| 悪い | 22% |
| どちらかというと悪い | 18% |
| まったく変化なし | 18% |
調査結果はグラフの通り。自殺する夢を見たあとの出来事は吉凶入り乱れる答えているため、『自殺場面が出てくる夢は吉凶混合の中間的な意味合いが強い』という判断ができました。
自殺する夢を見たあと具体的に何が起きた？
また、自殺する夢をみた後の出来事として、具体的にどんなことが起きたのか、どんな心理状態になったのかについて答えてもらっています。その回答を以下に抜粋します。
- 自殺する夢を見た後、仕事で大きなトラブルが発生しました。でも、冷静に対処できて評価が上がりました。（40代女性）
- 夢の後、恋人との関係が急に冷え込んでしまい、原因不明の不安に襲われました。（20代男性）
- 人間関係においてストレスが増加しましたが、新しい友人ができて運気が上がった気がします。（30代女性）
- 夢の中での自殺が暗示していたかのように、職場での環境が変化し、仕事に対する意欲が失われました。（50代男性）
- その後、恋愛面で積極的に行動した結果、相手からの反応が良く、新しい恋が芽生えました。（30代男性）
- 家族との関係が一時的に悪化しましたが、その後再生の兆しを感じるようになりました。（40代男性）
- 夢を見た後、職場でチャンスを掴み、プロジェクトのリーダーに抜擢されました。（20代女性）
- 自殺する夢の後、他人の問題に巻き込まれましたが、自分の感情をコントロールできるようになりました。（30代男性）
- 自殺の夢で怖くなって誰かの助けが必要だと強く感じ、積極的に周囲に支援を求めるようになりました。（50代女性）
- 夢の中で感じた不安が現実の問題とリンクし、解決策を模索することが増えました。（40代女性）
このように多種多様な影響があるようですが、どれも実際に体験された方の例として参考になると思います。
さて、次はそれを踏まえた上で、自殺場面の夢占いについて基本から順に見ていきましょう。
自殺する夢がもつ意味とは？
自殺する夢の意味を基本的かつ一般的な解釈、スピリチュアル世界での意味解釈それぞれ見ていきます。
また、夢のなかでの自殺場面の詳細な状況を取り入れる必要性についても学んでいきましょう。
自殺する夢の基本解釈は「自分自身や環境を変化させたいという強い欲求」
自殺する夢は非常にショッキングな夢ですが、一言でいえば「リセット願望の現れ」。今ある環境、人間関係、恋愛関係、自分自身等、リセットしたい分野は多岐に渡ります。
ですが「今とは全く違う状態にしたい」という部分は共通項。現状にかなり、強い不満や不安を感じていたり、ブレイクスルーを図りたいと考えている時に現れる夢です。
「これが嫌なの」がはっきりしていたり、明らかな問題が目の前にあるならば、その解決に取り組むのがおすすめ。
ただ、不満の源がぼんやりしていたり、分かっていたとしても解決策を見出せないことも多いでしょう。夢の内容を思い出すのはしんどいかもしれませんが、思い出して状況整理をするのがおすすめ。
自殺の方法、原因、誰が自殺したかを読み解きましょう。原因が明確になったり、誰との関係を見直すべきかが見えてくるはずです。
自殺する夢が示すスピリチュアルな暗示は？
自殺する夢のスピリチュアルな意味も、基本的な意味とそう変わりません。全く新たな自分に生まれ変わりたい、環境や誰かとの関係を変えたいという強い願望の象徴です。
ただ、若干異なるのは「あなたが変わりさえすれば、全てが変わる可能性が高い」と告げる部分でしょう。
あなたの、不要になった価値観や思い込み、他者と揉め事を起こしやすいパターンがないかを精査し、手放したい時。やる気も行動も必要になりますが、人生を激変させられる見込みがあります。
一方、人生には仕事・恋愛・友人関係等、様々な分野があります。今、どの分野に注視すべきかを自分で特定するのは、難易度が高いことでしょう。
夢の状況整理をすることで、どの分野に注目すべきか？誰との関係を見直すか？探るのがおすすめです。特に自殺の方法、原因、誰が自殺したかを読み解くと、多くのヒントを得られるでしょう。
自殺場面が登場する状況の理解をしよう
基本的な意味とスピリチュアル的な意味はそう変わりません。ただ、この機会にあなたの内面で爆発しかけている不満と向き合えば、ブレイクスルーも夢ではない時。
夢のメッセージを正確かつ詳細に読み解き、行動につなげたい時です。まずは、夢の状況整理を行って。今向き合うべき問題や、改善したい人間関係を明らかにできるでしょう。
自殺の夢を見た場合は、自殺の方法や原因、自殺した人物を読み解くのがおすすめ。このポイントだけ抑えられれば、鬼に金棒です。
たとえば、睡眠薬で自殺する夢は休息を促す夢。今のあなたは、現実逃避を考えるほどに疲弊しているでしょう。しっかり休息をとり、現実に立ち向かう体制を整えたい時です。
一方、家族が自殺する夢は、家庭内に問題があると伝える夢。あなたが積極的に家族とかかわり、問題を解決したい時です。
なぜ？どういう風に自殺してしまうのか？の暗示
高い所から飛び降りる夢は「大きな変化を求める強い欲求」
人生そのものを再生させたい、運気を変えたいという強い欲求の現れ。裏返せば、それほどまでに追い込まれた状況に立たされているということになります。
ただ、底力は発揮しやすい時。いつもは１人で頑張る人が周りに協力を求めるような、１８０度普段と違う行動を取りやすい時です。強い不満を原動力に変え、行動を起こすことを心掛けましょう。
ナイフで自殺してしまう夢は「深い感情の浄化と再生」
物騒ではありますが、吉夢。あなたがトラウマや辛い感情を克服し、先に進む準備を整えたと告げる夢です。
多少の不安があったとしても、前進する意志が湧き出しつつある時。その意志を行動で叶えてあげましょう。
小さなことでも構いません。「やりたい」と思うことを何か１つ、始めるのがおすすめ。自力で幸運を引き寄せることにもつながるでしょう。
首をくくって自殺する夢は「逃れられない状況からの解放願望」
「どうやっても逃れられない状況。頭では分かっているけれど、逃げ出したい」。こんな願望の象徴です。現状に対する不満がピークに達している証ともいえます。
いったん好きなことをしたり、眠ったりする時間を取りましょう。その後、今ある状況を見つめ直し、解決策を探るのです。難しければ、誰かに手伝ってもらいながら、現状を見直しましょう。
ガスを使った自殺をする夢は「周囲に対する不満」
ストレス解消につながる行動を「ガス抜き」と表現しますよね。ガスを使った自殺は、あなたが環境や周囲の人に対してストレス、つまりガスを溜めていると告げる夢です。
ただ、今の状況はあなたが工夫や努力をすれば変えられる見込み。ただ、ストレスのある時は近眼的になりやすいもの。第三者に入ってもらって、解決策を見出すのがおすすめです。
睡眠剤による自殺をする夢は「休息の必要性を告げる」
あなたは今、現実逃避したいほどに疲れている状態。それほど、今抱えているストレスや不安、怒り等が大きく、心身のバランスを欠いている時と自覚しましょう。
そんな時だからこそ、休息することが大切。家で休んでも頭が休まらないならば、近場でも外で休むのがおすすめです。しっかり休んで心身をいたわることが、運気アップにもつながるでしょう。
悲しくて自殺してしまう夢は「抑えきれない悲しみと変化の象徴」
あなたが実際に、抑えきれないほどの悲しみを抱えていると告げる夢。ただ、現状は近いうちに変化する見込みがあると告げる夢でもあります。
その変化を加速させるのが、あなたの気持ちの整理。紙に書き出すか、誰かに聞いてもらうかして、思い切り悲しみを発散させましょう。
すっきりするレベルまで発散できれば、解決策も見出しやすくなるはずです。
いじめによって自殺に追い込まれる夢は「対人関係に不満がある」
恋愛、仕事、プライベート。どの人間関係に不満があるかまでは分かりません。しかし、あなたには思い当たる節があるはず。その不満を一刻も早く解消するよう促す夢です。
今は良好な人間関係が物事をうまく運び、運気を上げる時。障害は早く取り除くべき時なのです。周りの信頼できる人に協力を仰ぎ、極力穏やかな手段で、不満を解消しましょう。
自分以外の誰かが自殺した場合の意味
恋人（彼氏や彼女）が自殺する夢は「関係の再構築と愛情の確認」
あなたが恋人に対し、大きな不満を募らせていると告げる夢。相手の愛情を信じきれなくなっていたり、周りからの横やりに疲れているのでしょう。
ただ、相手はそう思っていない気配。打ち明ければ「そんなこと考えてたの？」と驚かれそうです。だからこそ、相手との対話を丁寧にしてみましょう。穏やかに話せれば、相手との絆を深められるはずです。
夫や妻が自殺する夢は「パートナーシップの再評価」
たとえ今、パートナーとの間に問題がなかったとしても、パートナーシップの在り方を見直したい時。
「マンネリだけどまあ、そう悪くないし」等の妥協は、いったん脇に置いて、理想的な関係を探ってみるのがおすすめです。
今の関係が良いならば、より良くすることを、不満がある場合はその不満を解消することを、少し時間をかけて考えてみましょう。
家族や両親が自殺する夢は「家庭内に問題があると告げる」
あなたが気づいているか否かに関わらず、家庭内に問題があると告げる夢。仲の悪い家族がいる、人知れず悩みを抱えている家族がいる等、様々な可能性があります。
家族と積極的に話しましょう。思わぬ問題や、思わぬ家族同士の関わり、問題の本質が見えてくるはず。そこから、問題解決の糸口を見出し、根本的な解決につなげることができるでしょう。
子どもが自殺する夢は「育児や教育に対する不安」
育児に不安や心配はつきもの。ですが、精神的に大きな負担となるほどに、不安を募らせていると警告する夢です。「親だからしっかりしなきゃ」が膨らみすぎているのでしょう。
今は「試しに」という感覚で、少しだけ子どもに対する教育方法を変えてみたい時。そうすることさえ恐怖が伴うならば、保健師や児童相談所等に相談してみるのがおすすめです。
親友や友達が自殺する夢は「友情の再確認と新たな関係の構築」
今あなたは、友人関係において強い不安を抱いていたり、疑念を拭い切れなかったりするのでしょう。「見えないところで悪口を言われた」等の情報が入ったばかり、という方もみえる時です。
相手の人となりをじっくり見直しましょう。また「長く付き合いか？」も見直してみて。距離を縮めたいならば、周りの協力を仰いで、密な関わりをしてみましょう。
好きな人が自殺する夢は「片思いが成就する予兆」
これもショックな夢ですが、吉夢。片思いが成就する可能性が出てきたと告げる夢です。
ただ、何もせずに成就するわけではありません。あなたの相手に対する気持ちや、過去の恋愛に関するネガティブなパターンを整理しましょう。
「これじゃうまくいかなかったはずだよ！」が明確になるはず。それから行動すれば、新たな展開を引き寄せられるでしょう。
元彼や元カノが自殺する夢は「過去の恋愛からの解放」
元恋人に未練を残していないか？と問う夢。なかったとしても「あの時のあの経験はかなり痛かった」と思う何かがあるはずです。
元恋人や痛い経験にまつわる感情を浄化し、過去を断ち切りましょう。誰かに聞いてもらったり、紙に書き出したあとに破り捨てたり、燃やしたりして処分するのがおすすめ。新たな恋愛に1歩を踏み出しやすくなるでしょう。
知らない他人が自殺する夢は「潜在的な問題が表面化している」
内面に潜んでいる問題が、あなたも気づかないうちに表面化していると告げる夢。
たとえば、押しの強すぎる人に自分の意見を押し切られた過去がある人が、同様の人に対面すると、嫌な顔をしてしまう。そこから問題が起きているような時です。
嫌な感情のある記憶を振り返り、不要なパターンを手放しましょう。辛すぎる時は、専門家に頼るのも有効です。
夢鑑定士®資格保有zired編集者がまとめる自殺する夢
このページでは、夢鑑定士®の資格を持つ私が、独自アンケートでの統計的なアプローチも交えて自殺する夢について解説してきました。
決して心地良くはない、自殺する夢。ですがうまく利用すれば、ブレイクスルーも不可能ではないと告げる、意義深い夢です。しんどい時ですが、不満を感じる部分を積極的に改善することで、ブレイクスルーが図れるでしょう。
そのヒントとなるのが、夢の状況整理。自殺の夢を見た際には、自殺の方法と自殺した原因、自殺した人物の意味を読み解くことがおすすめです。目を向けるべき分野、相手が見えてくるでしょう。
現状を客観的に見て頭を冷やすことにも役立ってくれるはずです。また、まれに吉兆を伝える夢になることもあるため、やはり状況整理は欠かせないといえるでしょう。
今はしんどい状況でも、変えられる部分は必ずあるはず。そこを変えることで、あなたの人生はより充実するでしょう。夢をヒントに次の展開への1歩を踏み出すのがおすすめです。
【Q&A】自殺場面の夢占いのギモン
最後に、ここまでで疑問が解消されなかった方のために、自殺場面の夢占いについてのよくある質問を一問一答のQ&A方式で答えていきます。
自分が自殺する夢の意味は？
自分が自殺する夢は、現実での深い不安やストレス、現状に対する不満を反映しています。環境や自分自身を変えたいという強い欲求の表れです。
好きな人が自殺してしまう夢とは何か？
好きな人が自殺する夢は、その人との関係に対する不安や感情の整理を示します。恋愛における変化や愛情の確認が必要です。
他人が飛び降り自殺をする夢の意味は？
他人が飛び降り自殺する夢は、自分の内面に潜む問題や解決すべき課題を反映しています。自分の感情や行動を見つめ直す必要があります。
職場の人が自殺する夢の暗示とは？
職場の人が自殺する夢は、仕事におけるストレスや人間関係の問題を示しています。職場環境の改善や問題解決の必要性が暗示されています。
知らない人が自殺してしまう夢の意味は？
知らない人が自殺する夢は、自分の潜在的な問題や不安を反映しています。内面的な自己分析と問題解決のための行動が求められます。
自殺する夢の警告とは何を示しているのか？
自殺する夢の警告は、現実での深刻な問題やストレスの存在を示します。早急な対策や環境の改善が必要です。内面の声に耳を傾けることが重要です。
なぜ自殺する夢は生まれ変わりたい気持ちと関連があるのか？
自殺する夢は、自己変革や新たなスタートを求める強い欲求を反映しています。現状からの脱却と新しい人生の始まりを示唆しています。
自殺する夢で自分が変わりたい気持ちが表れる理由は？
自殺する夢は、現実の不満やストレスからの解放を求める強い願望の表れです。自分自身を変えたいという強い意志が反映されています。
大勢の人が自殺する夢の意味は？
大勢の人が自殺する夢は、社会的な不安や集団内での問題を反映しています。周囲の影響を受けやすい状況や集団圧力の存在を示唆しています。
自殺の方法が暗示するのはどんなこと？
自殺の方法は、その夢の背景にある感情や状況を具体的に示します。例えば、飛び降りは大きな変化を求める欲求、首吊りは逃れられない状況からの解放願望を意味します。
本企画データ：アンケート調査概要
- 調査日：2024年6月15日〜2024年6月17日
- 有効回答：100人
- 調査方法：インターネット調査(crowdworks社協力)
- 調査対象：直近1年で自殺する夢を見た全国男女
- 設問数 ：5問
設問内容
- あなたの性別を教えてください。
- あなたの年齢を教えてください。
- あなたの夢に自殺場面が出てきた時の内容を教えてください。
- 自殺する夢の後、良い出来事、悪い出来事（心理変化も含める）が起こりましたか？
- 具体的に自殺する夢の後にはどんなことが起きましたか？
