めったに夢に出てこない怒っている場面が出てくると、何を暗示しているのか気になりますよね。実は怒る夢、あなたに大切なメッセージを伝えているのかも…。
今回は、夢鑑定士®資格を持つzired編集者が、怒る夢を見た人100人に独自アンケートを実施。その後に起きたことから怒る夢にどんな影響があるのか検証してみました。
そして、夢占いでの怒っている場面が何を象徴しているのか、「誰に激怒？怒った理由で変わる予兆」など、行動や状態別の意味まで徹底解説。一体あなたが見た怒る夢にはどんな意味があるのか、一緒に紐解いていきましょう。
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目次
怒る夢見た100名へアンケート！吉夢？凶夢？
広く怒る夢は「不満や失望などネガティブ感情の浄化」を意味する説が有名です。ただ、これはあくまでも一般的な場合の意味。
状況によって意味は変化するため、吉夢の傾向が強いのか、凶夢の傾向が強いのかは調べてみないとわかりません。
そこでzired編集部では、怒る夢を見たという100名の方々にアンケートを実施（※調査概要は本ページ末尾に記載）。実際にその後起こったことについて答えてもらい、出来事の良し悪しから吉凶傾向を調査しました。
怒る夢を見たあとの出来事は吉凶入り乱れる回答
Q.怒る夢の後、良い出来事、悪い出来事（心理変化も含める）が起こりましたか？
| 良い | 22% |
|---|---|
| どちらかというと良い | 19% |
| 悪い | 22% |
| どちらかというと悪い | 18% |
| まったく変化なし | 19% |
調査結果はグラフの通り。怒る夢を見たあとの出来事は吉凶入り乱れる答えているため、『怒っている場面が出てくる夢は吉凶混合の中間的な意味合いが強い』という判断ができました。
怒る夢を見たあと具体的に何が起きた？
また、怒る夢をみた後の出来事として、具体的にどんなことが起きたのか、どんな心理状態になったのかについて答えてもらっています。その回答を以下に抜粋します。
- 夢占いによれば、怒りが爆発した夢を見た翌日、職場で上司に理不尽な指示を受けました。これには大きなストレスを感じました。（30代男性）
- 夢の中で怒りを感じた翌朝、恋人との関係が一時的に冷え込み、互いに不満を抱える結果に。感情的なトラブルでした。（20代女性）
- 怒る夢を見た翌日、友達と喧嘩をしてしまいました。原因は些細なことで、自分の感情を抑えられなかったからです。（40代男性）
- 夢で怒りを発散した後、現実世界で自分自身が冷静になり、対人関係が改善されました。日々の生活にも良い影響を与えました。（50代女性）
- 怒る夢を見た後、仕事で大きなミスをしてしまいました。周りの評価が下がり、自己批判が強まりました。（30代女性）
- 夢で怒りを表現したあと、異性との出会いがありました。これを機に恋愛運が上昇し、積極的なアプローチが功を奏しました。（20代男性）
- 夢で怒りを感じた次の日、家族との関係が良好になり、不満が解消されました。これには精神的な安定が必要でした。（40代女性）
- 夢で怒るシチュエーションを体験した翌日、身近な友達との関係が悪化しました。周囲の理解を得るためには努力が必要です。（30代男性）
- 夢で怒りを感じた後、仕事で成功を収め、上司からの信頼が深まりました。エネルギーが高まり、運気も好転しました。（50代男性）
- 怒っている夢を見たあと、恋人との恋愛が一歩前進しました。感情の発散が良い影響を与えた結果です。（20代女性）
このように多種多様な影響があるようですが、どれも実際に体験された方の例として参考になると思います。
さて、次はそれを踏まえた上で、怒っている場面の夢占いについて基本から順に見ていきましょう。
怒る夢がもつ意味とは？
怒る夢の意味を基本的かつ一般的な解釈、スピリチュアル世界での意味解釈それぞれ見ていきます。
また、夢のなかでの怒っている場面の詳細な状況を取り入れる必要性についても学んでいきましょう。
怒る夢の基本解釈は「不満や失望などネガティブ感情の浄化」
あなたが抱える、不満や怒り、失望等、ネガティブな感情を浄化する夢。日常生活の中では発散できない感情を夢で発散し、あなた自身の心を守ろうとする動きです。
大人として生きていると、相手に「ふざけんな！」と怒れる場面は、まずないもの。でも、抱えていると辛いから、夢でぶちまけたと思いましょう。
とはいえ、ネガティブな感情は根本的に解決しない限り、解消しづらいもの。頻繁に怒る夢を見るのも、寝た気がしなくて辛いでしょう。
根本的な解決を目指すには、まず夢の詳細を思い出して。夢であなたが、誰に向かって怒っていたか？あなたが、どの程度怒っていたか？この２つだけは思い出したいところです。
怒っている相手は、今あなたがネガティブな感情を抱えている相手・対象の象徴。怒りの程度は、あなたの心理状態を客観的に見る尺度になります。
怒る夢が示すスピリチュアルな暗示は？
あなたの心に蓄積された怒り、不満、ストレス等のネガティブな感情を象徴する夢。同時に、そういった感情を自力で浄化するために現れた夢です。
相手に面と向かって怒ったり、言い負かしたりはできない。そんな理由から蓄積してきた感情をぶちまけ、浄化するために現れた夢です。
つまり、ネガティブな感情の原因になるものが解消されるか、お別れするかできない限り、また現れる可能性のある夢。根本的な解消を考えるタイミングです。
心当たりのある場合は、その解消法を考えて。ない場合は、夢を詳細に思い出し、読み解いてみましょう。特に怒る夢の場合、誰に怒っていたかは最重要事項です。
あなたが何にネガティブな感情を抱いているか？当たりをつけられます。その他、夢の中でどの程度怒っていたかや、怒りに火が付いた理由も思い出せると良いでしょう。
怒っている場面が登場する状況の理解をしよう
怒る夢を見たものの、怒りや不満を抱える何かがハッキリしない。何となくあたりはつくけれど、もう少しヒントが欲しい。
こんな時に行いたいのが、状況整理です。現れた人・もの・場面を思い出すのが一般的。そこに、ヒントが眠っているからです。
怒る夢を見た時、特に注目したいのは、あなたが怒っていた相手。ここを思い出せるだけでも、あなたが何に対して怒りや不満を抱いているか？見出しやすくなります。
パートナーに怒る夢は、ストレートに結婚生活への不満。元彼に怒る夢は、過去にまつわる問題を抱えている証です。
加えて、できれば怒りの程度や怒った原因も思い出すと良いでしょう。キレていた夢は、あなたの怒りや不満が限界に達している証です。
状況整理から得られるヒントは、決して少なくありません。丁寧に整理し、貴重なヒントを得ましょう。
あなたは誰に怒ってる？夢の相手で読み解ける予兆
夢が何を語っているのかを整理するためには登場人物も大切です。あなたは夢で誰に対して怒っているのでしょうか。
その激怒している相手によっては、受け取るべきメッセージや読み解き方も異なってきます。登場人物ごとの意味をパターン別に考えていきます。
彼氏に怒る夢は「感情の抑圧とコミュニケーションの必要性」
あなたが、特に恋人との関係において不満や失望感を抱えていると伝える夢。あなたは「まあこれくらいなら我慢しよう」と、気持ちを抑え込んでいる部分が多いのでしょう。
でも、そろそろその感情を相手に伝えるべき時。別に怒らなくても良いのです。「これが悲しい、心配、苛立ってしまう」と淡々と伝えれば、相手との関係を改善できるでしょう。
母親に怒る夢は「家庭内の問題と感情の発散」
家庭内での問題や、それに伴って発生した感情の象徴。ただ、あなたは感情を発散したり、誰かに伝えたりすることなく、溜め込んでいるのでしょう。だからこそ、夢で解消しようとしたのです。
キレる必要はありません。家族の中でも、特に打ち明けやすい人に不満や心配事を打ち明けましょう。そのうえで、今ある問題解決の方法を探るのがおすすめです。
元彼に怒る夢は「過去の未練と感情の整理」
過去の恋愛に対する未解決の感情がある、と伝える夢。「あの時みたいに、手痛い振られ方をするのは嫌」「また浮気されるのかな？」こんな不安に苛まれている時です。
「そういう目に遭って、どう思ったのか？」まで感じ切りましょう。泣いても良いのです。「あれは過去のこと」。そう心から思える段階になれば、新しい恋をする意欲も湧くでしょう。
彼女に怒る夢は「関係の緊張とコミュニケーションの改善」
恋愛関係に、緊張があると伝える夢。今は、何か解決すべき問題があると分かっているのに、解決に踏み出せていないのでしょう。
この夢を見る時、問題の根本的な原因はコミュニケーション不足にあります。話し合ってみれば、取り越し苦労や、ちょっとしたすれ違いが原因だったと分かるはず。
冷静かつ穏やかな態度で、相手と話し合ってみましょう。
父親に怒る夢は「権威への反発と自己成長の兆し」
父親は権威の象徴。ストレートに父親に対する反発心を意味することもありますが、あなたを縛る権威や規範に対する反発心も象徴します。
いずれにせよ「誰かの言いなりにはならない」「もう規則を妄信しない」という想いの表れです。
反発のための反発にならなければ、今ある想いは自立を促します。自分の気持ちを随時、見直しながら前進しましょう。
妻や旦那に怒る夢は「結婚生活の不満と改善の機会」
結婚生活やパートナーシップに問題があることの象徴。「不満が募っているから根本的に解決した方が良いんじゃない？」と告げる夢です。
あなたのパートナーとの接し方を変えてみましょう。聞き役になることが多いなら、たまには思い切り話してみるのもおすすめ。
お互いを理解し、フラットな感情でいるための努力をすれば、関係改善できるでしょう。
友達に怒る夢占いは「友情の問題と感情の発散」
ダイレクトに、友人との間において問題を抱えていると告げる夢。今は大問題になっていなかったとしても「あの人のあそこだけは許せないんだよな」という不満が募っているのでしょう。
まずは、今ある不満を抱えてでも、付き合うべき相手か否か見極めて。付き合いたいと思うのであれば、信頼できる人を相談相手にし、解決策を探るのがおすすめです。
好きな人に怒る夢占いは「恋愛の不安と自己表現の必要性」
恋愛における不安や葛藤の象徴。特に、相手に自分の気持ちを伝えられないことで、あなた自身が不安や葛藤を抱えていると告げる夢です。
相手がとても支配的な、他人の話を聞かないような人ならば、別れを考えるべき時でしょう。
そうでないならば相手を信じ、気持ちを素直に伝えて。穏やかに自分の気持ちを伝えれば、わだかまりを解消できるでしょう。
亡くなった人に怒る夢は「過去の未練と感情の整理」
夢に現れた故人との間に、問題を抱えていると告げる夢。その人との間に、割り切れない感情を抱えていたり、大きな後悔を抱えているからこそ、現れた夢です。
相手との思い出を辿り、ネガティブな感情は吐き出しましょう。できれば、故人と共通の知り合いと共に、思い出を語り合ってみて。
気持ちに整理がつけば、前向きな１歩を踏み出せるでしょう。
猫に怒る夢は「無意識の警告と直感の必要性」
猫は直感や感受性の象徴。その猫に怒りをぶつける夢は、あなたが自分の直感や感覚を無視していると警告する夢です。
理屈では説明しがたい感覚も、本能から生じていることがあります。無視せず、現状と照らし合わせ、もしかしてと思うものがあれば、探求しましょう。
理論的な説明を求められる場もあるでしょうが、生かせる場では生かすに限ります。
どうして怒ってる？激怒の理由・行動・心理から分かること
あなたはどうして夢の中で怒っていたのでしょうか。夢占いで最も心理状態が表れやすいのがこの部分です。
また、『実際に夢の中でそのとき、もしくはその後どのような行動をとったのか、どのように感じたのか』も重要なファクターです。
特にネガティブな暗示の夢の場合には、ここから非常に多くの要因があらわになってくる傾向にあります。以下、複数のパターン別に解説していきます。
浮気されて怒っている夢は「関係の不安と信頼の見直し」
あなたと恋人との関係が、揺らいでいると警告する夢。夢は、あなたが相手に対して抱く不安や不信感がピークに達しており、このままでは関係が壊れかねないと告げています。
失いたくない相手ならば、話し合いをしましょう。感情的になりそうならば、LINE等でやり取りするのも手。相手の気持ちが分かれば、安心して付き合いやすくなるでしょう。
喧嘩して怒鳴る夢は「抑圧された感情の解放」
普段、抑圧している感情が、あなたの内面で爆発している証。他人に、ネガティブな感情を見せるわけにはいかないので、自力で片づけるべく、現れた夢です。
とはいえ、まだネガティブな感情は、あなたの中でくすぶっているのでしょう。誰かに愚痴を聞いてもらうだけでも構いません。
感情を発散し、原因となっているものの解決を目指したい時です。
キレてすごく怒る夢は「内なる不満とストレスの爆発」
「キレる」というのは、尋常な怒りのレベルではありません。ストレートに、あなたの抱える不満やストレスが、限界まで高まっていると告げる夢です。
まずは、溜まった感情の発散を行いましょう。スポーツやカラオケ、誰かに話を聞いてもらう等、健康的な方法で行うのがコツ。
その後、信頼できる人に助けてもらいながら、ストレス源を解決しましょう。
夢鑑定士®資格保有zired編集者がまとめる怒る夢
このページでは、夢鑑定士®の資格を持つ私が、独自アンケートでの統計的なアプローチも交えて怒る夢について解説してきました。
あなたが抱える負の感情を、浄化しようとする心の働き。これによって現れるのが、怒る夢です。
つまり、あなたがネガティブな感情を溜め込んでいるから現れた夢。現実的に、その感情を発散し、その感情の原因を解消すべき時です。
ネガティブの感情の原因が分かっている場合は、その原因と向き合いましょう。苛立ちや不安が強いならば、ネガティブの感情を発散させるのが先決。
スポーツをする等、健康的な方法をとりましょう。その後、信頼できる人に相談する等、客観的な視点を取り入れながら、解決を図るのがおすすめです。
なお、どんな夢でも状況整理は大切。怒る夢についてもです。ネガティブな感情の原因が分からない時に役立つだけでなく、注意点やあなたの深層心理を教えてくれます。
怒っていた相手、怒りの程度等に焦点を当て、ヒントを掴みましょう。
【Q&A】怒っている場面の夢占いのギモン
最後に、ここまでで疑問が解消されなかった方のために、怒っている場面の夢占いについてのよくある質問を一問一答のQ&A方式で答えていきます。
家族に怒る夢が意味するのは？
家族に怒る夢は、家庭内のストレスや不満が反映されています。家族関係の改善や問題解決の必要性を示唆しています。
激怒してキレ散らかす夢を見たのはどうして？
激怒してキレ散らかす夢は、抑圧された感情やストレスが爆発している状態です。日常生活の問題を解消し、冷静さを取り戻すことが重要です。
知らない人に怒る夢の意味は？
知らない人に怒る夢は、現実の生活で感じる不安やストレスを象徴しています。周囲との人間関係や環境に対する不満が反映されています。
怒りで目が覚めるほどの夢を見るのはなぜ？
怒りで目が覚める夢は、強いストレスや抑圧された感情の表れです。現実でのストレス管理が必要です。
兄弟に怒る夢の意味は？
兄弟に怒る夢は、兄弟間の関係や競争、未解決の問題を反映しています。関係改善や対話が重要です。
仕事で怒る夢をみるのはどんな意味がある？
仕事で怒る夢は、職場でのストレスや不満を示しています。上司や同僚との関係改善、問題解決の必要性を暗示します。
母親に怒る夢をみたのはどんな暗示？
母親に怒る夢は、母親との関係や過去の問題を示しています。感情の整理や関係の再構築が必要です。
泣き叫んで怒る夢は何を意味している？
泣き叫んで怒る夢は、抑圧された感情が爆発する状態です。精神的な負担を軽減し、感情の発散が求められます。
先生に怒る夢を見たら、何かストレスがあるの？
先生に怒る夢は、権威者との関係や指導に対する不満を反映しています。ストレスの解消や関係の見直しが重要です。
怒る夢を見ると、現実のストレスが表れているの？
怒る夢は、現実のストレスや不満の反映です。日常生活でのストレス管理や問題解決が求められます。
本企画データ：アンケート調査概要
- 調査日：2024年5月18日〜2024年5月20日
- 有効回答：100人
- 調査方法：インターネット調査(crowdworks社協力)
- 調査対象：直近1年で怒る夢を見た全国男女
- 設問数 ：5問
設問内容
- あなたの性別を教えてください。
- あなたの年齢を教えてください。
- あなたの夢に怒っている場面が出てきた時の内容を教えてください。
- 怒る夢の後、良い出来事、悪い出来事（心理変化も含める）が起こりましたか？
- 具体的に怒る夢の後にはどんなことが起きましたか？
