編集部おすすめのフラワーエッセンス11選！種類と選び方【徹底ガイド】

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フラワーエッセンスとは、花・鉱物などが持つ、癒しのエネルギー（波動）を、水に転写したものです。フラワーエッセンスは、心のバランスを保つなどの、癒しの効果が期待できます。

おすすめのフラワーエッセンスと、その効果について、ご紹介します。ストレスを解消したい方、感情の乱れに悩んでいる方は、フラワーエッセンスを試してみてください。

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フラワーエッセンスとは

フラワーエッセンスは、医薬品・漢方・アロマテラピーとは異なります。フラワーエッセンスとは、花・鉱物などが持つ、癒しのエネルギー（波動）を、水に転写したものです。

そのため、植物の抽出成分などが含まれていませんし、医薬品のような症状に直接働きかける作用はありません。

それでは、フラワーエッセンスには、どんな効果があって、どのような使い方ができるのでしょうか？フラワーエッセンスの特徴を解説します。

由来

フラワーエッセンスは、錬金術師も使用していたとされるほど、古くから存在します。また、フラワーエッセンスが大々的に広まったのは、エドワード・バッチ氏がきっかけだと言われています。

エドワード・バッチ氏は、細菌学者・ホメオパシー医師などの顔を持つ、イギリスの医師です。エドワード・バッチ氏は、患者との会話から、「病の原因は心の乱れにもある」と考え、膨大な研究の結果、フラワーエッセンスを編み出しました。

使い方

フラワーエッセンスは、次のような使い方ができます。

飲む

スポイト瓶に入っている場合、口の中に、あるいは、飲み物（水）に、適量を垂らして使用する。朝・昼・夜・夜寝る前の1日4回、1度につき3～4滴を目安に使用すると良いとされている。

吹きかける

スプレー容器に入っている場合、家や車の中など、気になる場所にスプレーして使用する。エッセンシャルオイルデフューザーにフラワーエッセンスを入れて部屋内に拡散させたり、体の周りにスプレーすることもできる。

塗る

フラワーエッセンスを含んだボディクリームの場合、体の気になる部分に塗って使用する。

※フラワーエッセンスの種類・商品によっては、使い方が決まっているものもあります。

効果と選び方

フラワーエッセンスは、次の効果が期待できます。

フラワーエッセンスは、感情に働きかけて、心のバランスを取り、癒しを得る効果が期待できます。

ただし、植物の抽出成分などが含まれていないため、医薬品のような、病気・症状に直接働きかける作用はありません。フラワーエッセンスは、次の方法で選びます。

直感

パッと見たときの直感で、自分と相性の良いフラワーエッセンスを選ぶ。説明書きを読みながら、「これがいい」と、思ったエッセンスを選ぶことも出来る。

フラワーカードや写真で選ぶ

フラワーカード、またはエッセンスの写真を見て、気になったカード・写真から選ぶ。

ペンジュラムで選ぶ

気に入ったフラワーエッセンスがたくさんあり、その中から1つだけ選びたい場合、ペンジュラムを使って選ぶ。

おすすめのフラワーエッセンス

おすすめのフラワーエッセンスの特徴と効果について、ご紹介します。

自分と相性が良いフラワーエッセンスを探したい方、フラワーエッセンスをこれから始めてみたい方は、こちらを参考に選んでください。

パシフィックエッセンス

引用：Pacific Essences

パシフィックエッセンスは、カナダの国際中医師である、サビーナ・ペティット氏の、

の知識に基づいて、開発されました。

パシフィックエッセンスは、「自分はこんな状態になりたい」を、サポートできていない経路に働きかけるエッセンスを選びます。そうすることで、経路をより良い状態へと導くのです。

パシフィックエッセンスに使用されているのは、カナダのバンクーバー島、太平洋北西海岸に咲く花のエッセンスです。

また、パシフィックエッセンスは世界初、ドルフィン・ホエールなどのシーエッセンスを作成したことでも有名です。

アバンダンスが人気

引用：Amazon

パシフィックエッセンスで最も人気なのが、 アバンダンス（豊かさ）プログラムです。

アバンダンスプログラムでは、アバンダンスエッセンス・アバンダンスオイルを使い、22日間のエクササイズを行います。

このアバンダンスプログラムによって、必要な豊かさを引き出せると言われています。

バッチフラワーレメディ

引用：バッチフラワーレメディ

バッチフラワーレメディは、エドワード・バッチ氏によって開発された心のバランスを取ることを目的とした自然療法です。

バッチフラワーレメディは、次のように使用します。

バッチフラワーレメディは、38種類のレメディとレスキューレメディを、最大7種類まで組み合わせることで、「約1500万通り以上の感情に対応可能」とされています。

フラワーエッセンスの元祖

バッチフラワーレメディは、1930年代にエドワード・バッチ氏によって開発された、 フラワーエッセンスの元祖です。

60ヶ国を越える国で、医師・看護師・獣医が使用しており、英国王室・芸能人にも愛用者がいると言われています。

シャンドゥルール

引用：シャンドゥルール

シャンドゥルールは、日本に自生している花・植物、そして、湧き水より作られたフラワーエッセンスです。そのため、「日本人の持つ、繊細な感情の動きと相性が良い」と、人気です。

シャンドゥルールには、自然が多く残る汚染されていない場所を厳選し、植物と太陽の波動をたっぷりと吸収したエッセンス、「和の四季シリーズ」があります。

また、偉大な自然の残る奄美大島の波動を込めたエッセンス「奄美の四季シリーズ」、広大な自然の中で元気に育った植物の波動がこもった「北海道の四季シリーズ」も、評判です。

ニールズヤード

引用：ニールズヤード

ニールズヤードは、1980年台のイギリスにて、「肌・体・心のトータルケアをするイギリス初のナチュラルアポセカリー」をモットーとし、ロミー・フレイザー氏によってオープンしました。

ニールズヤードでは、次のようなフラワーエッセンスが人気です。

ニールズヤードでは、他にも、ヒーリングハーブフラワーエッセンスを含んだクリームも取り扱っています。

ヒマラヤン・フラワーエンハンサーズ

引用：Amazon

ヒマラヤン・フラワーエンハンサーズは、ヒマラヤの厳しくも美しい自然の中で、スピリチュアルな世界を探求した、タンマヤ氏によって開発されました。

ヒマラヤン・フラワーエンハンサーズは、「人生の余計なものを取り除き、自分に必要なものだけを見つけて、エネルギーバランスを取り戻す。そして、再び前を向く力をくれる」といった効果が期待できます。

また、ヒマラヤン・フラワーエンハンサーズは、次の特徴を持ったエッセンスです。

FESフラワーエッセンス

引用：Amazon

FESのフラワーエッセンスは、「自然と人は一体で、自然界に存在している要素は、人にも影響を及ぼす」というアルケミーの理論に基づき、作り出されています。

FESのフラワーエッセンスは、次のようなエッセンスがあります。

DTWフラワーエッセンス

引用：Amazon

DTWフラワーエッセンスは、世界で唯一、現役ドクターのテリー・ウィラード氏が開発した、話題のフラワーエッセンスです。

DTWフラワーエッセンスで人気なのは、次のエッセンスです。

オーストラリアンブッシュ

引用：Amazon

オーストラリアンブッシュは、世界で最も古く、そして最も多くの花が息づくオーストラリアのパワフルなエネルギーを含んでいます。

そんなオーストラリアンブッシュには、次の特徴があります。

オーストラリアンブッシュは、パワフルなエネルギーを取り込みたい方、人間関係トラブルに悩む方におすすめのエッセンスと言えます。

コルテPHIエッセンス

引用：Amazon

コルテPHIエッセンスは、ミステリーサークルより作り出された、他にはない珍しいエッセンス「クロップサークルエッセンス」、心を穏やかにしてくれると評判の「イルカのエッセンス」など、様々なエッセンスを世に出しています。

コルテPHIエッセンスでは、次のエッセンスが人気です。

ヒーリングハーブス

引用：Amazon

ヒーリングハーブスは、ロンドンの大自然の中にある、ジュリアン・バーナード＆マーティン・バーナード夫妻によって設立されました。

ヒーリングハーブスで人気なのは、次のエッセンスです。

マウントフジ

引用：Amazon

マウントフジは、日本の霊峰・富士山近辺に咲く花々の持つエネルギーを、転写したエッセンスです。マウントフジには、次のエッセンスが人気です。